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盆栽丝瓜秋季大丰收的小秘诀抱着幸福可能会迟到但永远不会缺席的信念哈哈哈盆栽丝瓜在秋季开始大爆发这一周已经收获了十根儿丝瓜啦盆栽丝瓜由于土壤较少根系无法充分伸展养分吸收上与地栽有所不同地栽的丝瓜几乎无需管理就能自然开花结果以前也种植过两三年的盆栽丝瓜但效果不太理想后来观看了许多种植丝瓜的视频有人说留主藤时要把发出来的岔藤掰掉有人说掐尖儿留岔藤也有人说把15米以下的岔藤剪掉后就不用管了但这些方法大多是地栽的对盆栽的我就不知道该听谁的了于是我决定自己动手在东北边的丝瓜苗上做试验东边的四根儿丝瓜苗采用了掐尖儿留岔藤的方法每株只留两三根儿岔藤多余的全部剪掉如果长了5个结还没出花就把尖儿掐掉在这五个结发出来的岔藤中只留一根儿实践下来这个方法适合盆栽10根丝瓜里有八根儿是东边儿这边掐尖儿留岔藤的结的现在还有好多小小的丝瓜妞儿等着长大而北边儿的几根丝瓜只是把15米以下的岔藤打掉往后长的藤就没管它结果就是疯长藤不结瓜几天前抱着试试的心态把那些不结瓜的藤一顿疯剪现在发的新藤上也挂上小丝瓜了今天又给上了颗粒肥料和水肥看看能不能顺利长大吧

丝瓜炒肉的简单做法其实我更喜欢用丝瓜煮汤放两个鸡蛋和一勺味噌味道鲜美而且超级简单刚开始吃味噌可能不习惯但后面就会爱上它的味道不过没有肉总觉得少了点什么所以翻了翻家里的食材最后找到了丝瓜炒肉的视频果然有这次我换了一种腌制瘦肉的方法放一点点小苏打和18勺水淀粉出来的肉果然滑嫩一些炒的时候也不会出太多水口感上比打水腌制的肉少一点点肉味但还是有点区别的平时我炒菜一般放生抽很少放盐这次调味料就是盐和糖我以为会没有什么味道没想到猪肉腌制入味后整体味道还是不错的姜葱蒜炒的时候混合香味闻着很香加点小米辣的一点辣味这道菜没有我想象中那么寡淡呢

大龄佛系女博士的自我拯救计划第5天今天的自救计划完成情况学习了一个番茄时钟40分钟专注20分钟休息主要用于查找和阅读文献并撰写文献综述恢复能量和愉悦心情的活动清单喝了一杯花茶桂圆西洋参黄芪红枣枸杞感觉精神焕发午饭后晒太阳并散步半小时拍到了美丽的花朵心情愉悦录制了一条冥想音频内容来自当下的力量帮助自己放松晚餐是粥丝瓜汤和煎蛋简单又美味晚饭后用哑铃锻炼了20分钟感觉身体更加放松睡前进行了10分钟的拍八虚和冥想帮助自己更好地入睡今天的自救计划复盘原计划今天多学一些时间但结果并不如预期上午读到一篇与自己研究相关的论文但由于难度较大读了几页后就开始吃水果和坚果一个番茄时间后便无法集中注意力下午和晚上原本是学习时间但仍然像往常一样刷网页看视频时间不知不觉就过去了大脑似乎更喜欢轻松的事物对困难的任务总是逃避举哑铃后明显感觉到心情变好放松了许多看来运动对心情的调节作用非常明显以后还是要多多运动通过今天的自救计划我意识到自己在学习和生活中的一些不足之处需要更加努力和坚持希望明天能继续加油完成更多的自救任务

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